Blog Plantando 🌱
¿Voy a consumir suficientes proteínas si llevo ...
¡Hola! Hoy te quiero introducir una serie de posts que vamos a compartir en las próximas semanas en el blog, para lo cual, tengo que partir presentándote el “ACLM”. El...
¿Voy a consumir suficientes proteínas si llevo ...
¡Hola! Hoy te quiero introducir una serie de posts que vamos a compartir en las próximas semanas en el blog, para lo cual, tengo que partir presentándote el “ACLM”. El...
Cena plant based para una ocasión especial
1. ENTRADA: Canoítas pro y prebióticas PREPARACIÓN: hojas de lechuga costina rellenas de pasta de legumbres decoradas con chucrut. 2. PARA BEBER: Mocktail Mimosa (sin alcohol) PREPARACIÓN: mezcla tu kombucha o ginger beer...
Cena plant based para una ocasión especial
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Alimentación y Climaterio: comer más plantas pa...
¿Qué es el climaterio? Es el periodo de la vida en que la producción de hormonas sexuales empieza a disminuir progresivamente y puede comenzar 4 a 6 años antes de la...
Alimentación y Climaterio: comer más plantas pa...
¿Qué es el climaterio? Es el periodo de la vida en que la producción de hormonas sexuales empieza a disminuir progresivamente y puede comenzar 4 a 6 años antes de la...
RECETA: Pasta de lentejas y nueces
INGREDIENTES: 2 tazas de lentejas cocidas 1 puñado de nueces 1 -2 dientes de ajo 1/2 a 1 cucharadita de comino molido Jugo de 1/2 limón Pimienta a gusto Sal...
RECETA: Pasta de lentejas y nueces
INGREDIENTES: 2 tazas de lentejas cocidas 1 puñado de nueces 1 -2 dientes de ajo 1/2 a 1 cucharadita de comino molido Jugo de 1/2 limón Pimienta a gusto Sal...
La Alimentación Basada en Plantas nos puede ayu...
La enfermedad de Alzheimer (EA) es la forma más común de demencia (entre 60% y 80% de todos los casos). Afecta a más de 40 millones de personas en todo...
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La Alimentación Basada en Plantas nos ayuda a t...
Alrededor del 18% de las personas en el mundo tienen un envejecimiento sin enfermedades. Entre el 55 y 98 % de personas mayores (PM) presenta múltiples enfermedades crónicas. El cambio...
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