Blog Plantando 🌱
Alimentos para mejorar la diabetes
Antiguamente se creía que lo más importante para personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 era manejar muy bien la ingesta de carbohidratos. Hoy, las guías más actualizadas para el manejo...
Alimentos para mejorar la diabetes
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Cómo mejorar la salud mental con la alimentación
En Plantando creemos que cuidar la mente también comienza en el plato, y como en este mes de octubre recordamos la importancia de la salud mental, gracias al Día Mundial...
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RECETA: Pesto de hojas de betarraga para reduci...
En torno al 19% de la producción total de alimentos en el mundo se desperdicia, de lo cual un 60% aproximadamente se desecha una vez que los alimentos ya han...
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Cómo reducir el riesgo de cáncer de mama (parte 2)
Siguiendo con el post anterior sobre cáncer de mama, aquí te contamos 4 pilares en los que hay que tomar acción al momento de querer reducir el riesgo de cáncer...
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Celebra un dieciocho más saludable y sostenible
Cada día contamos con más alternativas basadas en plantas que pueden remplazar productos animales para no perder "la experiencia dieciochera", además de que incluir más plantas en forma de ensaladas,...
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Cómo reducir el riesgo de cáncer de mama (parte 1)
¿Qué es el cáncer de mama? El cáncer de mama es una enfermedad que se produce en el tejido mamario de mujeres u hombres, donde las células de esos tejidos...
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